座禅会 | 瑞龍寺

坐禅会について

坐禅はゆっくり呼吸することに集中するところから始まります。
あらゆる雑念を捨て去り、ただただその一事に没頭すること。
体調を調え、心を調え、呼吸を調え、繰り返し坐っているうちに、
自然と得られる心境があります。

瑞龍寺では、坐禅を気軽に体験していただける坐禅堂があります。
坐禅堂では、宗旨・宗派や老若男女問わず、初心者でも気軽に参加できる坐禅会を定期的に開いています。

＜初めての方＞

早朝坐禅会・参禅	早朝【6:00〜8:00】　毎週月曜は休み
定例坐禅会・語録提唱	毎週日曜日【10:00〜11:30】
初心者坐禅会	毎週土曜日【14:00〜15:30】 ※初回の方は説明がありますので、13：15までにお越しください。
夜間坐禅会	毎週水曜日【18:30～20:00】

※お寺の行事、老師の都合により変更になることがあります

開催場所	坐禅堂
参加費	月額2,000円
服　装	特に決まりはありませんが、坐禅を組みやすいゆったりとした服装がよろしいです。女性の方はフレアのあるスカート等足を組んでも膝が出ないゆったりしたもの、足の組めるラフな服装がよろしいです。

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。