坐禅会

坐禅会について

繰り返し坐ることで
集中力を高め自己の幅も広がる

禅はゆっくり呼吸することに集中するところから始まります。
あらゆる雑念を捨て去り、ただただその一事に没頭すること。
体調を調え、心を調え、呼吸を調え、繰り返し坐っているうちに、
自然と得られる心境があります。

瑞龍寺では、坐禅を気軽に体験していただける坐禅堂があります。
坐禅堂では、宗旨・宗派や老若男女問わず、初心者でも気軽に参加できる坐禅会を定期的に開いています。

<初めての方>

  • まずは毎週土曜日に開催の「初心者坐禅会」への参加を推奨しております。
  • 坐禅会開始前に本堂脇の玄関から入り、お声がけください。
  • 坐禅の組み方、禅堂内での作法がありますので、事前に説明を受けてください。

開催日時

早朝坐禅会・参禅 毎朝【6:00〜8:00】※途中で出堂できます
定例坐禅会・語録提唱 毎週日曜日【10:00〜11:30】
初心者坐禅会 毎週土曜日【14:00〜15:30】
※初参加の場合は13時30分から説明があります
夜間坐禅会 毎週水曜日【18:30~20:00】

※お寺の行事、老師の都合により変更になることがあります

詳        細

開催場所 坐禅堂
参加費 月額2,000円
お好きな時間帯の坐禅会に参加可能
服 装 特に決まりはありませんが、坐禅を組みやすいゆったりとした服装がよろしいです。女性の方はフレアのあるスカート等足を組んでも膝が出ないゆったりしたもの、足の組めるラフな服装がよろしいです。

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。

スケジュール

  • ※画像をクリックすると大きく表示されます。

瑞龍寺の坐禅堂

専門道場と同じ本格的な造りで、
聖僧様(文殊菩薩)を祀る土間の左右に単がある。
雨の日でも経行ができ、冬季は暖房が入る。

※単・・・自分が坐る床高のスペースのこと

※文殊菩薩(もんじゅぼさつ)・・・
ことわざ「三人寄れば文殊の智慧」で有名な仏さまのこと

参加ご希望の方、
お問合せはこちらから

011-611-3228

受付時間9時-17時